这个方子是从电视里的一位台湾甜品师傅透露的。(?ω*?)
红豆属高蛋白质、低脂肪的高营养榖类食品，而且含有蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、维生素E、钾、钙、铁、磷、锌等营养素。红豆有丰富的铁质，可以使人气色红润，可以补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力。
用料
红豆g砖糖1.5盐适量经典红豆糖水的做法
1、洗干净红豆，跟清水一起倒进煲里，水开了的时候掀开电饭煲，放勺子隔开一条缝~加一次开水，等会再加水~直到你认为豆豆够烂啦就好
2、差不多的时候就加糖，糖融化后，再加一点盐，减少糖的那种腻甜感~也就是死甜
3、加炼奶会更美味~(?ω*?)很多冰室都那么干的
几点健康
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▲长按
本文编辑：佚名
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